为全面促进学生心理健康发展，磨砺学生意志品质，树立乐观向上的精神品格，促进学生身心健康协调发展。2022年11月，威廉希尔中文网站组织开展 “学会乐观面对，磨砺坚韧意志”为主题的心理班会活动。

多彩活动 轻松氛围

在各班级的精心组织下，充分利用QQ、微信、腾讯会议等网络平台，通过创设各种活动情境调动学生的积极性。班会活动大体分为四个环节，分别是心理健康小测试、心理健康小游戏、邀请同学们上台分享、心理委员以及班长做总结。充分涵盖了学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。针对同学们在日常学习生活中出现的消极、紧张焦虑心理，以有温度的班会氛围激发学生情感共鸣。

趣味生动 寓教于乐

在活动中各班级均设置了多种多样、充满趣味的交互式项目，如“情绪红绿灯”游戏、“红色轰炸”交流活动、同唱歌曲、观看视频等。在“情绪红绿灯”游戏中，学生把常见的情绪分成不同颜色的区域，让大家根据颜色辨别自己情绪和问题。通过引导学生认识的情绪转换和疏导，进而掌握平复情绪的一些技巧。活动过程中，学生们凝聚力量、积极参与，在班会上畅所欲言，用简单的话语、真诚的辞藻表达了自己心中的想法，多样又生动的活动环节鼓励大家畅舒心声，共同探讨分析压力成因，分享调整心态的方式方法。

同力协契 外化于行

“志不立，天下无可成之事。”活动结束后，学生们积极分享、主动交流自己在此次心理班会的所思所学所得。金融学2022-4班李念章说到“前进的道路上总是鲜花与坎坷崎岖并存，只有不断锤炼自身意志力和坚韧力，学会把磨难当‘磨砺’、把挫折当 ‘存折’，才能在实现个人理想与建设国家的实践中交出满意的人生答卷。”此次活动帮助学生们树立健康的心理意识、遇到挫折和困难寻求正确的解决方法，真正做到由意识转化为行动，由内心转化为外在。

此次主题心理班会是威廉希尔中文网站扎实推进心理育人工作的重要举措，对有效预防心理健康问题的发生，帮助学生树立积极向上的阳光心态具有重要意义。